De beste starttijd!

5 mei 2024
De lente is de beste tijd om af te vallen en te bewegen. Je motivatie om voor de zomer wat kilo’s af te vallen is het grootst en het lenteweer het prettigste om in hard te lopen. Daarom hebben NewFigure Clinic Rijswijk en Hardlopen Rijswijk weer een 10 weeks programma samengesteld waarin je een gezond gewicht krijgt en je conditie door laagdrempelige (hard)looptrainingen verbetert!

Start hardloopcursus
De cursus start op donderdagavond 21 mei om 19.30 uur en woensdagochtend 27 mei om 09.00 uur. Wil je alleen afvallen of hardlopen, dat kan ook! Wil je eerder beginnen met afvallen, ook dat kan!

NewFigure is een afslankbehandeling, waarbij je de afslankbehandeling in de kliniek volgt. NewFigure helpt je met afslanken bij overgewicht om je ideale gewicht te behalen. Het afslanken zal verlopen door middel van een persoonlijk dieetplan. Dit dieetplan is gebaseerd op een vet- en suikerarm dieet voor een snelle en doeltreffende figuurcorrectie. Naast het dieetplan ontvang je ook voedingssupplementen. Deze zorgen voor het behoud van je spiermassa en bevorderen de afbraak van vet. Dit zijn geen maaltijdvervangers. De gebruikte aminozuren staan bekend om hun weerstand verhogende werking; je blijft gezond en energiek, terwijl je tegelijkertijd slanker wordt.

Je gaat afvallen en komt wekelijks terug voor controle van je gewicht. Bij iedere controle worden een aantal gegevens vastgelegd. Als eerste het gewicht dat je bent verloren tijdens het afvallen. Vervolgens zullen er ook gegevens zoals je Body Mass Index (BMI), vetpercentage, vochtpercentage en bloeddruk worden bepaald. Wij bewaken je voortgang en coachen je tijdens het afvallen. Verder is er ook de gelegenheid voor eventuele vragen. Op basis van de voortgang passen wij eventueel je denk- en eetpatroon aan. Ook ontvang je menusuggesties en wekelijks een recept van de week. In de bijlage een voorbeeld van één van de recepten. Je staat er dus niet alleen voor gedurende het afvallen.

Ben je enthousiast of nieuwsgierig, neem dan contact met ons op!
NewFigure Clinic Rijswijk
Angelique Zonneveld
06 - 22050909
[email protected]

Hardlopen Rijswijk
Roos Pelle
06 - 30413427
[email protected]
 
Bijlage